1.WIEK: 27 2.WAGA: 90-93 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 43-44 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4lata z przerwami. 6.DIETA staram sie BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wiko w tabsach teraz oxandrolone z winkiem w tabsach . 8.TRENING:3- 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU:zbicie troche tluszczyku.a najwiecej [...]
1. WIEK:24 2. WAGA:94 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko:3/3,5 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop 8 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobra masa regeneracja sciekien i kosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:7 [...]
[...] foto z wynikami. mam bromergon i moge zaopatrzyć się w symex lub anastrazol, jak wasze zalecenia zbijanie konieczne? 1. WIEK: 27 2. WAGA: 99 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 130 -udo: 72 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3+ lat, potem przerwa 1 rok +, i po powrocie 7 miesięcy 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 240 -tłuszcz: 65 [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 105 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 66 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 (1 rok powaznego treningu pod zawody) 6. DIETA: jest -białko: 3,5 -węglowodany: 6,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] zdrowie. Myśle wybrać specyfik z firmy apex co o niej sądzicie? cena metki to chyba 75zł za 100 tabl to prawda? 1. WIEK: 19 bez 2 dni 2. WAGA: 86 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: 43-44 -klatka: 123 -udo: 60-coś -talia:nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 4 lata 6. DIETA: jest -białko: 2-2,5g -węglowodany:6g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
1. WIEK: 27 2. WAGA: miedzy 99 a 102 kg 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 121 -udo: 65 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: git -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie bylo zadnych do tej pory 8. TRENING: własny plan 9. CEL CYKLU: ogólna poprawa przyrosty oraz jakosc 10. OSTATNI [...]
[...] cyklu czy po jego zakonczeniu i w jakich dawkach.Z gory dziekuje za rozpatrzenie pomyslnie mojej prosby,,pozdrawiam 1. WIEK: 29 2. WAGA: 93,5kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 114 -udo: 62 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat z czestymi przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 112 -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: obecnie VLCD -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: leciało: trenA, propek, cypio, enan, deka wino oral, 8. TRENING: 2dni on 1 of 9. CEL CYKLU: Jak to na VLCD wycinka 10. OSTATNI CYKL I [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: obecnie 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 124 -udo: 64 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat+ 6. DIETA: Białko 2,5-3 wegle 3-6 (rotacja) tluszcze 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i test 2 lata temu 8. TRENING: split 3 x tydzien i aeroby 30 min 3x tydzien brzuch 2 x tydzien 9. CEL CYKLU: [...]
Witam wszystkich serdecznie! Jestem nowym użytkownikiem, jednak z forum jestem dość dobrze zapoznany- nigdy nie miałem potrzeby zrobienia wpisu. Mam pytanie co do dopingu. Parę dni temu zacząłem redukcję. Jest to moja pierwsza redukcja z SAA, zdecydowałem się na propa 100mg eod. Dietka, cardio i treningi dobrze dopięte. Pytanie brzmi, czy warto [...]
1.WIEK: 25 2.WAGA: 88 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 114 UDO: 58 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 3g na kilo WEGLOWDANY: 2g na kilo TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl deka +enan+metka,2 cykl bold tren ,prop, 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: na razie masa a potem zobaczymy 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
[...] Poniżej zdjęcie jak się prezentuje sylwetka. Co radzicie zrobić w takiej sytuacji? Waga po prostu nie chce iść w dół 1. WIEK: 23 2. WAGA: 91 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43.5 -klatka: -udo: -talia: 87.5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat, niedługo 6 6. DIETA: czysta dieta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 (only susta, 3 miesiące), [...]
[...] ze sutki mi się zmieniły he chodź tego sam nie widzę osobiście . Co przebadać ?? Test szedł 100 co drugi dzień . 1. Wiek: 30 2. WAGA: 91 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 113 -udo: 62 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 2100kcal -białko: 2,5g -węglowodany: 2g -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 98 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 119 -udo: 69 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 220g -węglowodany: 100g -tłuszcz: 40g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: siłowy + cardio 5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: ostra rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 65 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]